Schwitzhütte mit Singkreis

Schwitzhütte & Singkreis – ein Abend der Reinigung, Verbindung und Hingabe

Tauche ein in ein rituelles Zusammensein, das Herz und Körper berührt. Diese Zeremonie vereint die transformierende Kraft der Schwitzhütte mit der heilsamen Magie des Singens. Gemeinsam schaffen wir einen geschützten Raum, in dem Loslassen, Verbindung und innere Ausrichtung möglich werden.

Einstimmung im Singkreis
Bevor wir in die Dunkelheit der Hütte eintreten, stimmen wir uns gemeinsam im Singkreis ein – angeleitet von Astrid (curabreathwork.com). Ihre berührenden Medicine Songs laden dich ein, mit deiner Stimme präsent zu sein – egal ob du bereits gerne singst oder einfach neugierig bist. Die Lieder öffnen das Herz, verbinden uns miteinander und mit der Natur, und bereiten den Raum für das, was entstehen darf.

Die Schwitzhütte – ein uraltes Ritual der Wandlung
Im Kreis um die glühenden Steine kommen Körper und Geist zur Ruhe. Die Hitze, der Dampf und die Stille führen dich nach innen. In dieser Dunkelheit wirst du eingeladen, loszulassen, was nicht mehr dient – und dich für neue Impulse zu öffnen.
Ein Ritual, das Klarheit, Erdung und neue Kraft schenkt.

Anmeldung

Die vier Elemente begleiten dich:

• Feuer – bringt Licht, Kraft und Transformation

• Erde – schenkt Halt, Geborgenheit und Vertrauen

• Wasser – reinigt und nimmt deine Gebete mit

• Luft – verbindet dich mit dem Atem, dem Geist und allem, was lebt

Ablauf

• 18:00 Ankommen am Feuer

• 18:15 Singkreis mit Medicine Songs

• 19:00 Beginn der Schwitzhütte

• ca. 21:30 Gemeinsames Ausklingen mit Suppe

Ein Raum für Verbindung – mit dir selbst, der Natur und der Gemeinschaft
Vor der Zeremonie kannst du dem Feuer deine Gedanken, Wünsche oder deinen Dank übergeben. In der Hütte begegnest du dir selbst – ehrlich, präsent, eingebettet in den Rhythmus der Natur und getragen vom Kreis.

Nach der Schwitzhütte gibt es eine stärkende Suppe & Tee

Weitere Informationen zur Schwitzhütte

Anmeldung